13 Mar 2019
Dans la famille des émotions, on trouve 4 émotions principales, dites primaires, que sont la joie, la tristesse, la peur et la colère.
Parfois, nous avons conscience de nos émotions, et parfois no...
Bulles de Mieux-Être
Sophrologue et Thérapeute Psycho-Corporel
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09 Jan 2019
On entend aujourd’hui beaucoup parler du « stress ». Ce mot est utiliser à tout va dans le langage courant. Mais savez-vous ce qui se cache réellement derrière ce mot et ce qu’il signifie vraiment ...
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