Bulles de Mieux-Être
Sophrologue et Praticienne Psycho-Corporelle
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Sophrologue et Praticienne Psycho-Corporelle

Témoignages sur Cathy HUBERT, Sophrologue et Praticienne Psycho-Corporelle à TROYES

Satisfait de votre accompagnement ? N'hésitez pas à me faire part de votre avis !

"Un accompagnement très complet "

Par Laure

Je ne connaissais pas du tout la sophrologie avant de venir voir Cathy. C’est une amie qui me l’a recommandé car elle allait voir Cathy pour son fils. On a commencé avec la sophrologie puis au fil des séances on est allés sur un travail encore plus en profondeur avec la sophro-analyse et la psychogénéalogie. Et j’ai été bluffée par la psychogénéalogie, les mises en lumière et les prises de conscience que j’ai pu avoir grâce à ses séances, de tout ce qui se jouait au niveau inconscient dans mon arbre. Que de chemin parcouru… Un immense merci Cathy. Je n’oublierais pas tout ce que vous avez fait pour moi, même si vous n’aimiez pas quand je vous disais cela car vous me disiez toujours : moi je ne fais rien, c’est vous qui faites tout le travail.

"Une aide précieuse après un accident"

Par Stéphanie

Il y'a quelques années, j'ai eu un accident. Après cet accident, je suis tombée en dépression. J'ai vu une psychologue pendant quelques temps. J'allais mieux mais j'ai gardé des traces de cet accident. J'ai fini par développer une phobie en lien avec cet accident, et mon sommeil n'allait plus. C'est une amie qui m'a recommandé d'aller voir Cathy car elle même était allée la voir suite à un évènement traumatisant dans sa vie. Cathy m'a bien expliqué comme ça allait se passer. Nous avons déjà fait de la sophrologie pour mes problèmes de sommeil, pour que j'aille mieux. Et ensuite nous avons fait la libération des chocs émotionnels. Et ça a vraiment été efficace. J'ai pu refaire ce que je ne faisais plus depuis l'accident, je ne fais plus de cauchemars, j'ai retrouvé le sommeil, je suis plus légère, je me sens mieux. Un immense merci à vous Cathy, pour votre douceur, votre patience et votre écoute.

"Une aide précieuse "

Par Léonie

Cathy a beaucoup aidé notre fils qui a des difficultés scolaires. C’est son orthophoniste qui nous a conseillé Cathy pour les réflexes archaïques. On ne connaissait pas du tout mais cela l’a aidé pour la lecture, la concentration et il se sent beaucoup mieux avec les autres à l’école. Notre fils aimait les mouvements à faire la maison, c’était devenu un rituel pour lui. Elle l’a aussi aidé avec la sophrologie en complément, et aussi avec les fleurs de Bach. C’est ce qui est bien. C’est qu’elle a beaucoup d’outils pour accompagner les personnes. Notre fils adorait Cathy, elle est très à l’écoute, elle a beaucoup d’humour, ça lui convenait bien. On l’a déjà dit mais merci merci merci.

"Mon parcours avec Cathy"

Par Martine

Catherine et moi avons fait un petit bout de chemin ensemble pour résoudre des problèmes de mauvais sommeil et de fil en séances me permettre de mieux gérer un stress perturbateur Cette expérience très concluante me fait voir l 'avenir plus sereinement Catherine est professionnelle ,pleine d' écoute et d'empathie. Merci à elle pour ces moments de partage et de soutien Je sais pouvoir la trouver si besoin.

"Un grand merci"

Par Lise

C est ma première expérience en sophrologie et je ne regrette pas . J avais un mal être depuis mon enfance et grâce à cathy et aux séances de libération de choc émotionnel cathy à pue me libérer, ma écouté et ma rendu confiance en moi un grand merci , je recommande cathy sans problème. Ce qui est bien c est que cathy enregistre les séances et nous pouvons pratiquer à la maison après ce que je fait régulièrement. Merci de m avoir écouté, de votre aide et de vos conseils.

"Une belle expérience "

Par LISO

C'est ma 1ère expérience en sophrologie et chapeau Cathy ! Merci pour votre aide, votre écoute et vos conseils et pour les mouchoirs, car j'en ai eu besoin ... mais ces séances m'ont beaucoup apporté, un autre regard sur les choses qui permet de relativiser et d'apaiser les maux par les mots. Je recommande Cathy sans problème

"Un très Grand MERCI !"

Par Justine

Depuis plus d'un an, je me faisais embêté à l'école par des enfants de ma classe. Je me sentais de plus en plus mal et me renfermais sur moi même. Plusieurs personnes ont recommandées Cathy à mes parents. J'ai donc fait une première séance pour expliquer ce qui n'allait pas et voir les problématiques qu'il fallait travailler. Puis, d'autres séances régulièrement pendant plusieurs mois. Durant les séances, nous parlions et faisions des exercices de respirations, des mouvements sur les réflexes archaïques ... Cela m'a permis de me sentir beaucoup mieux et d'acquérir les outils nécessaires afin de surmonter certaines situations qui peuvent se présenter à moi. Je ne pensais pas que la sophrologie pouvait aider à ce point là. Cathy est une personne douce, à l'écoute, très professionnelle et s'adapte selon nos besoins. Un très grand MERCI à vous Cathy de m'avoir redonné le sourire.

"Merci beaucoup Cathy"

Par Léo M - 10 ans

J'ai adoré discuté de mon quotidien avec Cathy. Après 6 mois, la plupart de mon entourage m'a trouvé plus calme, je crie beaucoup moins qu'avant. Les méthodes sont faciles à faire et pas longues. La sophrologue est géniale, je me suis tout de suite attaché à elle. Un bilan très positif, je recommande pour tout problème émotionnel. Léo

"La sophrologie m'a aidé à aller mieux"

Par Adam

Depuis plusieurs années je me sentais mal dans mon corps et dans ma tête. Après un long travail avec un psychologue, j'allais mieux mais je crois que j'avais besoin d'autre chose. Alors j'ai cherché sur internet, avec toutes ces nouvelles techniques de bien-être on est parfois perdu. Et puis j'ai vu la sophrologie, et je me suis dit que ça pourrait m'aider. J'ai fait une première séance avec Cathy, où on a beaucoup discuté. Et j'ai tout de suite accroché avec elle, alors on a commencé nos séances pratiques. Sophrologie, sophro-analyse, EMDR, Fleurs du Dr Bach, elle a combiné plusieurs outils au fil des séances pour m'aider. Nous sommes remontés parfois très loin dans mon passé, pour me libérer de plein de choses. Et ça m'a vraiment aidé à aller mieux. Je me suis en parti réconcilié avec ce que je suis, avec mon passé, et maintenant, je vais de l'avant. Merci infiniment

"La sophrologie pour aller mieux"

Par A.B

C'est une amie qui a fait de la sophrologie pour elle et qui m'a conseillée d'aller voir Cathy car depuis le covid, je n'allais pas bien. J'ai développé de l'anxiété, des peurs, je ne dormais plus. Et la sophrologie m'a vraiment aidé. A retrouver le sommeil déjà. Et puis petit à petit j'ai pu reprendre le dessus sur mes peurs et sur mon anxiété, grâce à ce qu'ai travaillé comme techniques avec Cathy. Je recommanderai la sophrologie et cette gentille sophrologue autour de moi car après un temps, on sent beaucoup mieux.

"La sophrologie une belle découverte"

Par Floriane

Nous avons contacté Cathy pour notre fils de 6 ans. Un enfant réservé, anxieux et qui faisait de régulières terreurs nocturnes. Il a apprécié venir chez Cathy et était en confiance. Il a compris comment se relaxer et lâcher prise. Aujourd’hui on sent que notre fils et beaucoup plus « libéré »,et plus à l’aise avec les autres. Merci Cathy

"Une aide précieuse "

Par Corinne

J'ai contacté Cathy pour faire face à un mal-être de mon fils, adolescent de 15 ans, qui est atteint de phobie scolaire. La sophrologie, associée à une approche psychologique, lui ont permis de retrouver joie et entrain, et de reprendre le chemin de l'école avec moins d'appréhension... Cathy est une personne très douce et joyeuse, et mon fils s'est immédiatement senti en confiance. La route est encore longue, mais elle sera plus belle et plus simple grâce à ses conseils ! Encore un grand merci pour cette aide précieuse !

"Merci Cathy"

Par Dom

Je ne connaissais pas du tout la sophrologie et Cathy me l'a fait découvrir,ça m'a fait beaucoup de bien,ce fut un excellent partage et je vous la recommande.

"Une aide précieuse"

Par Jean

Que dire de l'accompagnement de Madame Hubert ? Ca n'a pas toujours été simple. Quand les peurs prenaient le dessus, j'avais envie d'abandonner. Mais elle a toujours su m'écouter, me laisser prendre mon temps aussi, tout en étant là. J'ai compris que prendre son temps c'est important, et que prendre soin de soi l'est encore plus. La vie n'a pas toujours été tendre avec moi, et je m'étais renfermé sur moi, j'étais devenu aigri. Mais cette belle rencontre m'a permis d'ouvrir de nouvelles portes, et maintenant, je vais explorer.

"Merci Cathy !!!"

Par SL

J'ai contacté Cathy pour ma fille de 12 ans, qui se renfermait de plus en plus sur elle-même depuis les confinements, elle est déjà très timide, cela devenait de plus en plus compliqués au collège comme dans la vie privé. Après une première rencontre afin de faire connaissance, Cathy a su écouter et mettre ma fille en confiance, afin de déterminer des objectifs de travail ensemble. Cathy a travaillé avec elle sur les réflexes archaïques ainsi qu'avec les fleurs de Bach. Après plusieurs séances, notre fille a retrouver confiance en elle, ainsi que l'envie d'aller au devant des autres. Les résultats scolaire sont meilleures. A la demande de notre fille les séances se sont arrêtées, Cathy s'est vraiment adaptée à elle, même si nous pensons qu'il y aurait encore à travailler. Elle m'a rassurée en me disant que si ma fille souhaite de nouveau reprendre les séances, elle garde le dossier. Cathy est une professionnelle compétente, à l'écoute et qui sait mettre en confiance. Merci pour notre fille !!!

"Réflexes archaïques "

Par LM

On avait jamais entendu parler des réflexes archaïques avant. Mais notre orthophoniste nous a conseillé d’aller voir Cathy Hubert car notre fils qui était suivi en orthophonie avait des problèmes de concentration, du mal à tenir en place. On savait plus trop quoi faire. Cathy a su être patiente, car les séances ce n’était pas toujours simple. Des fois Kenzo ne voulait rien faire, ne tenait pas en place plus de 2 minutes. Puis au bout d’une dizaine de séances on a commencé à voir les progrès, la maîtresse aussi. Il tenait mieux sur sa chaise, était plus concentré, les notes ont remontées, et au niveau du comportement aussi ça s’est amélioré. Que ce soit avec nous ou avec ses les autres à l’école. Je poste ici car des fois en tant que parents on sait plus quoi faire. On continue le travail avec Cathy car la route est encore longue. Parfois on a envie de baisser les bras mais ça vaut le coup. Et je voulais le dire aux autres parents par ce message. Si vos enfants ont des soucis à l’école, si vous voulez qu’ils aillent mieux, alors allez découvrir les réflexes archaïques.

"De la sophrologie à la digestion...."

Par Laurie

J'ai commencé avec Cathy en sophrologie parce que je souffrais de stress et d'angoisses à cause d'un évènement qui m'a traumatisé il y a quelques années. Je dormais mal, je faisais souvent des cauchemars. Et puis en cours d'accompagnement Cathy s'est formée à un nouvel outil, la libération des chocs émotionnels. Comme je souffrais de stress post-traumatique, on a utilisé cette technique pour faire disparaître l'origine de mon stress. Et ça a été bluffant. Aujourd'hui, j'ai digérer cet évènement. Il est une partie de moi mais qui ne me fait plus souffrir. De la sophrologie à la digestion, tout un chemin !

"Un massage divin"

Par Laura

J'ai testé le massage relaxant de Cathy. J'étais aux anges. C'était tout simplement divin. Ca change de certains massages en institut. A refaire très vite.

"La sophrologie, c'est super"

Par Ludivine

Cathy a commencé à m'accompagner avec la sophrologie pour des problèmes de stress et des crises d'angoisse. Après 8 séances, cela va beaucoup mieux, les crises d'angoisse ont quasi disparues et quand j'en ai, je sais maintenant les gérer. Je vis plus sereinement, j'ai retrouvé l'appétit, le sommeil. Cathy est à l'écoute, attentive, on sait qu'elle aime ce qu'elle fait. Je vais continuer l'accompagnement avec elle en sophro-analyse car j'ai besoin de comprendre certaines choses et je pense qu'il faut aller chercher à la source. Je vous la recommande. N'hésitez pas à sauter le pas.

"Grand MERCI à Cathy!!"

Par Dominique

Je suis allé voir Cathy suite à un Burn Out. Ayant un métier avec beaucoup de stress, on m’a conseillé de voir qqn. Après un échange téléphonique avec Cathy, afin de me présenter sa façon de faire, je l’ai trouvé très professionnelle. Après plusieurs séances, je me sens plus fort, elle m’a donné plusieurs outils afin de combattre le stress, de me détendre. Du coup grâce à Cathy, j’ai repris goût à la vie, à travailler et à être plus à l’écoute des autres. Alors n’hésitez pas, en tout je ne regrette pas, enfin si, je regrette de ne pas l’avoir connu plus tôt. Bref, un grand MERCI Cathy.

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