Bulles de Mieux-Être
Thérapeute Psycho-Corporel
Bulles de Mieux-Être
Thérapeute Psycho-Corporel

Cathy HUBERT, Thérapeute Psycho-Corporel à TROYES

A l'aide de mes différents outils, je vous propose de vous accompagner sur le chemin du Mieux-Être, dans la bienveillance, l'écoute et le non jugement.

La sophrologie a pour but de ré-harmoniser le corps et l'esprit, tant sur le plan physique, psychique et émotionnel, ce qui vous permettra de retrouver l'harmonie dans votre quotidien ainsi qu'un équilibre de vie épanouissant et enrichissant. La sophrologie est une méthode de thérapie où vous serez acteur. Elle vous permettra d'aller à la découverte de vos propres ressources et capacités et de révéler tout votre potentiel. Elle requiert donc de la patience et nécessite quelques séances avant que vous puissiez récolter les fruits que vous êtes en train de semer dans votre jardin du Mieux-Être. A terme, le but de la sophrologie est de vous rendre autonome en vous donnant les outils pour que vous puissiez dépasser les difficultés quotidiennes de la vie. De thérapie, la sophrologie devient une véritable philosophie de vie.  

En sophro-analyse, le travail proposé permettra de remonter jusqu'aux racines mêmes de vos comportements, freins ou blocages de la vie quotidienne et qui vous posent aujourd'hui problèmes, en allant explorer les mémoires intra-utérines. 

Le travail sur l'intégration des réflexes archaïques, souvent complémentaire à la sophrologie, permettra notamment de travailler de façon globale sur votre posture, sur votre développement moteur et cognitif, au développement d'un sentiment de sécurité intérieure, à l'équilibrage de vos comportements et émotions, afin que vous ayez accès à votre plein potentiel et que vous vous sentiez mieux dans votre corps et dans votre tête. Tout comme la sophrologie, c'est un travail de fond qui demande de la patience, car on vient ré-informer le corps en profondeur. 

Quant à mon outil de libération des chocs émotionnels, il me permettra d'aller travailler sur des traumas (accident de la route, deuil, agressions physiques ou sexuelles, etc...). que vous avez pu vivre dans votre vie et qui sont non digérés, générant ainsi des troubles dans votre quotidien (exemple : rêves récurrents, stratégies d'évitements, flash-back, etc.). 

Je propose également un accompagnement avec les élixirs de Fleurs de Bach, soit en complément de la sophrologie et l'intégration des réflexes, soit en accompagnement seul. 

Enfin, la relaxation et les massages relaxants vous permettront de vous détendre le temps d'un rendez-vous ponctuel, à la différence de la sophrologie qui requiert un travail de fond et régulier. 

Mon accompagnement s'adressent à tous : enfants, adolescents, adultes, sportifs, seniors, et plus généralement à tout ceux qui pensent en avoir besoin et qui veulent s'envoler vers le mieux-être. 

Les prestations de Cathy HUBERT

Sophrologie

Intégration des Réflexes Archaïques

Relaxation

Fleurs de Bach

Sophro-Analyse

Libération des chocs émotionnels

Votre thérapeute psycho-corporel à TROYES

Bulles de Mieux-Être
Cathy Hubert

Mon cabinet est situé à LUYERES LE PETIT (10150), au 57 rue Rosalie Paillot. 

Je propose également des séances en visioconférence (sauf pour les séances de libération des chocs émotionnels qui nécessitent des séances en présentiel)

Prendre rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h

Le Samedi de 10h à 12h30

Séances uniquement sur rendez-vous

Informations pratiques

  • J'accompagne toutes les personnes, sans limite d'âge. 
  • Je suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adolescents, ainsi que des sportifs. 

Ils m'ont fait confiance

Un massage divin

J'ai testé le massage relaxant de Cathy. J'étais aux anges. C'était tout simplement divin. Ca change de certains massages en institut. A refaire très vite.

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Laura

La sophrologie, c'est super

Cathy a commencé à m'accompagner avec la sophrologie pour des problèmes de stress et des crises d'angoisse. Après 8 séances, cela va beaucoup mieux, les crises d'angoisse ont quasi disparues et quand j'en ai, je sais maintenant les gérer. Je vis plus sereinement, j'ai retrouvé l'appétit, le sommeil. Cathy est à l'écoute, attentive, on sait qu'elle aime ce qu'elle fait. Je vais continuer l'accompagnement avec elle en sophro-analyse car j'ai besoin de comprendre certaines choses et je pense qu'il faut aller chercher à la source. Je vous la recommande. N'hésitez pas à sauter le pas.

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Ludivine

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